La psicología terapéutica. En qué consiste

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Jessica Davó García

La psicología terapéutica surge a partir de los conocimientos que se obtienen sobre las debilidades que presentan los pacientes. Se encarga de analizar el funcionamiento de sus procesos mentales, pensamientos, emociones y conductas.

La psicología terapéutica. En qué consiste

El psicoterapeuta combina diferentes saberes para ofrecer un diagnóstico certero en cada paciente y proporcionar los medios para conseguir una recuperación plena de su equilibrio.

En esta lectura descubrirás todo lo relacionado con este tema… quédate hasta el final.

¿Qué es la terapia psicológica infantil?

La terapia psicológica está conformada por técnicas que utilizan los especialistas en función de ayudar a los pacientes para que solucionen dificultades en el ámbito psicológico y de interacción social.

La terapia infantil por su parte se centra en desarrollar herramientas en función de alcanzar objetivos positivos. Todo esto para que los niños mejoren sus problemas de conducta y puedan manejar mejor sus emociones.

Su finalidad es lograr que los niños desarrollen al máximo sus potencialidades, alcancen una autoestima sana que les ayude a mejorar sus capacidades para comunicarse y sus habilidades sociales.

Esta terapia se diferencia con la de los adultos en las técnicas que se emplean para realizarla. En estos casos todo va de acuerdo a la edad y a la dificultad que se vaya a trabajar.

Qué es la terapia psicológica infantil

Es importante resaltar que la terapia infantil es vivencial donde el terapeuta a través de juegos y actividades prácticas fomenta la comunicación con los niños.

Estas estrategias se adaptan al nivel cognitivo y de acuerdo con la capacidad de expresión lingüística que tenga el niño.

También la psicoterapia infantil ofrece técnicas para los padres con la finalidad de que estos se entrenen y adquieran herramientas para ayudar a sus hijos.

Beneficios de la terapia infantil

A lo largo del tiempo la terapia psicológica infantil ha reportado estupendos beneficios para niños de todas las edades. Veamos algunos ejemplos:

  • Ayuda en las dificultades de desarrollo que pueden darse en los primeros años de vida muchas veces debido a elementos genéticos. Es primordial tratarlas a tiempo pues traen fuertes consecuencias con el tiempo.
  • Aborda los problemas de autoestima y relaciones que se presentan principalmente en la escuela. El acoso escolar, la dificultad para hacer amigos entre otros que les afecta emocionalmente.
  • En este aspecto los terapeutas ayudan a que los niños logren interactuar con sus amigos con mayor seguridad y también a mantener el control de sus emociones.
  • Apoyo profesional en los conflictos escolares los cuales estos ocurren con otros niños creando traumas y miedos para regresar al colegio.
  • Formación para padres mediante métodos de crianza y estrategias de educación. De forma tal de prevenir problemas y disminuir aptitudes que promueven el comportamiento adverso en sus hijos.
  • Ayuda a los niños a comprender lo que les pasa es importante que ellos entiendan el problema que presentan. Logrando que tengan una percepción más ordenada de sí mismos.

Claves distintivas de la terapia infantil

¿Qué tal si conocemos a continuación en qué se diferencian estas terapias de las que se aplican en adultos?

Claves distintivas de la terapia infantil

Los niños tienen entre sus actividades favoritas  jugar sobre todo en los primeros años de vida. Por lo tanto las terapias se basan en actividades lúdicas donde ellos se divierten y exploran su mundo exterior.

Mediante el juego los niños aprenden y también expensan sus emociones, miedos, deseos y conflictos más profundos.

El juego representa entonces  una excelente técnica utilizada por los terapeutas para establecer diálogos con sus pacientes. Que les permite conocer sus problemas y así darles las herramientas para que los resuelvan.

La terapia infantil tiene la particularidad de que se puede llevar a cabo en algunas oportunidades en compañía de los  padres. Con la finalidad de que sean participes y de afianzar tanto la comunicación como los lazos afectivos familiares.

También es importante que los padres aprendan todo sobre el proceso que vive su hijo, las técnicas que se le aplican para que las puedan llevar a la práctica en la casa cuando el terapeuta se lo pida.

En las terapias infantiles se toman en cuenta las necesidades de los niños pero también las expectativas de los padres y en el caso de que existan diferencias el terapeuta trabaja en función de crear acuerdos.

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    Quédate en la lectura… no te puedes ir sin profundizar en las técnicas infantiles más usadas.

    Técnicas de psicoterapia infantil

    Es momento de detallar de manera específica cuáles son las técnicas que se suelen aplicar en la psicoterapia infantil y sus etapas:

    • Terapia cognitivo conductual: se basa en la teoría de que los trastornos psicológicos se deben a pensamientos y maneras de actuar incorrectas.
    • Su metodología se enfoca en programar proyectos que permitan hacer cambios de conducta negativa tanto de los niños como de sus padres.
    • El terapeuta planifica actividades que las realizan los niños en conjunto con sus padres para que ambos aprendan juntos y se pueda lograr la mejoría del problema.
    • Con esta terapia los niños aprenden a controlar sus comportamientos y desarrollan destrezas para estudiar y las relaciones con sus amigos.
    • La terapia del juego como ya se ha explicado también es una técnica muy atractiva para los niños. A través de el aprenden a solucionar problemas e interactuar mejor.
    • Dentro de los juegos que se aplican se encuentran: juegos con bloques, plastilina, dramatizaciones entre otros.

    Técnicas de psicoterapia infantil

    La psicología terapeuta representa una excelente opción para muchos padres que se encuentran angustiados ante los problemas que presentan sus hijos.

    Sin embargo más que preocuparse es ocuparse y buscar ayuda profesional, pues mediante estrategias terapéuticas los niños se logran desarrollar eficazmente tanto a nivel físico como psicológico e intelectual.

    Es importante que sepas que la psicoterapia no solo les ayuda con los problemas de los niños, sino que también te proporcionan estrategias para aprender a manejar tu propio estrés frente a situaciones adversas con tus hijos.

    La psicoterapia es una estrategia de estimulación para muchos niños sin necesidad de que presenten un problema como tal. Esta terapia les ayuda a   fortalecer sus habilidades  de aprendizaje promoviendo su creatividad.

    Después de leer este artículo sobre la psicología terapéutica, te invito a seguir mirando temas de tu interés en el blog.

    Preguntas frecuentes sobre la psicología terapéutica y en qué consiste

    ¿Qué hace un psicólogo terapeuta?

    Un psicólogo terapeuta desempeña un papel fundamental en el bienestar emocional y mental de las personas. Su labor consiste en evaluar, diagnosticar y tratar diversas problemáticas psicológicas mediante diferentes enfoques terapéuticos. Entre las funciones más destacadas se encuentran:

    • Realizar entrevistas y evaluaciones psicológicas.
    • Desarrollar planes de tratamiento personalizados.
    • Proporcionar apoyo emocional y herramientas de afrontamiento.
    • Utilizar técnicas como la terapia cognitivo-conductual, la terapia humanista, entre otras.

    Además, el psicólogo terapeuta fomenta un ambiente de confianza y respeto, lo que permite a los pacientes explorar sus emociones y experiencias. A través de la terapia, se busca no solo aliviar síntomas, sino también promover el crecimiento personal y la resiliencia en el individuo.

    ¿Qué es el proceso psico terapéutico y en qué consiste?

    El proceso psicoterapéutico es una forma de tratamiento que busca ayudar a las personas a afrontar y resolver sus problemas emocionales, psicológicos y conductuales. Este proceso se lleva a cabo a través de conversaciones entre el terapeuta y el paciente, donde se exploran pensamientos, sentimientos y comportamientos. El objetivo principal es fomentar el autoconocimiento y la comprensión de las dinámicas internas que afectan la vida del individuo.

    Durante la terapia, el paciente puede experimentar diversas etapas, que incluyen la identificación de problemas, el establecimiento de objetivos y la implementación de estrategias de cambio. Es un proceso colaborativo que puede involucrar técnicas como:

    • La terapia cognitivo-conductual, enfocándose en modificar patrones de pensamiento.
    • La terapia psicodinámica, que explora las raíces emocionales de los conflictos.
    • La terapia humanista, que promueve el crecimiento personal y la autoaceptación.

    En resumen, el proceso psicoterapéutico es un viaje de autodescubrimiento y sanación que busca mejorar la calidad de vida del paciente, proporcionándole herramientas para manejar mejor sus desafíos y alcanzar sus metas personales.

    ¿Qué trata la terapéutica?

    La terapéutica psicológica se centra en el tratamiento de trastornos emocionales y conductuales mediante diversas técnicas y enfoques. Su objetivo principal es ayudar a las personas a desarrollar habilidades para enfrentar sus problemas, mejorar su bienestar emocional y fomentar cambios positivos en su vida.

    Entre los aspectos más relevantes de la terapéutica, se incluyen:

    • Evaluación psicológica: Identificación de problemas y necesidades del paciente.
    • Técnicas de intervención: Uso de métodos como la terapia cognitivo-conductual, la psicoterapia interpersonal, entre otros.
    • Establecimiento de objetivos: Definición de metas claras y alcanzables durante el proceso terapéutico.
    • Apoyo emocional: Provisión de un espacio seguro donde el paciente pueda expresarse y explorar sus sentimientos.

    ¿Qué diferencia hay entre terapeuta y psicólogo?

    La diferencia principal entre un terapeuta y un psicólogo radica en su formación y el enfoque de sus prácticas. Un psicólogo es un profesional que ha completado estudios en psicología, lo que le permite entender y evaluar el comportamiento humano desde una perspectiva científica. Por otro lado, el término terapeuta puede referirse a profesionales de diferentes disciplinas que trabajan en la salud mental, como trabajadores sociales, consejeros o psicólogos, y que ofrecen diversas modalidades de terapia.

    Además, los psicólogos suelen utilizar métodos basados en la investigación y la teoría psicológica para tratar problemas emocionales y conductuales. Esto incluye la aplicación de pruebas psicológicas y técnicas específicas de intervención. En contraste, los terapeutas pueden emplear enfoques más holísticos o integrativos, dependiendo de su formación y estilo, lo que les permite adaptar sus métodos a las necesidades individuales de cada cliente.

    En resumen, aunque ambos profesionales pueden desempeñar un papel crucial en la salud mental, las diferencias en su formación, enfoque y técnicas son significativas. A continuación, se presenta una tabla que resume estas diferencias:

    Aspecto Psicólogo Terapeuta
    Formación Grado en Psicología Puede variar (psicología, trabajo social, etc.)
    Enfoque Métodos basados en la investigación Enfoques integrativos o holísticos
    Técnicas Pruebas psicológicas y terapia basada en evidencia Terapias diversas según la especialización

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    Jessica Davó García

    Graduada en Educación Infantil por
    la Universidad Católica, San Antonio de Murcia (UCAM), graduada en Psicología por la Universidad Miguel Hernández de Elche (UMH), especializada en Trastornos
    del Espectro Autista y Atención Temprana.

    14 comentarios en «La psicología terapéutica. En qué consiste»

      • ¡Vaya, eso suena interesante! Aunque algunos pueden pensar que es exagerado, creo que es importante cuidar el bienestar mental de nuestras mascotas. Podría ser una opción a considerar, siempre y cuando se realice de manera ética y segura. ¡Buena suerte con tu mascota!

      • En mi experiencia, las técnicas de psicoterapia infantil han sido muy efectivas. Es fundamental adaptarlas a cada niño y su situación. Pero, como en todo, siempre hay margen para mejorar. ¡Me encantaría escuchar más opiniones y experiencias!

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