Trastornos Emocionales

Lo has descubierto por accidente. Una manga que se sube un momento, una cicatriz que no esperabas, o directamente tu hijo lo ha reconocido. Y en ese momento sientes terror, culpa, confusión y una pregunta que te paraliza: ¿qué hago ahora?

Las autolesiones en adolescentes son más frecuentes de lo que se cree — el Manual MSD sitúa la prevalencia entre el 15% y el 25% de adolescentes que se han autolesionado al menos una vez — y siguen siendo uno de los temas más difíciles de abordar para las familias.

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Son las 22:00. Tu hijo lleva 45 minutos llorando porque tiene miedo a que haya algo debajo de la cama. Ya has comprobado tres veces que no hay nada. Nada funciona. Y estás agotado.

El miedo a la oscuridad es el miedo más frecuente en la infancia. Cuando interfiere en el sueño semana tras semana necesita un plan.

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Tu hija lleva semanas comiendo muy poco. O cenas enteras en el cuarto diciendo que ya ha comido. O va al baño justo después de cada comida. O te encuentras laxantes escondidos. Algo no encaja, pero no sabes si estás exagerando.

No exageras. Y no esperes a estar seguro para actuar.

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Tu hijo ya no quiere jugar. Ha dejado de ver a sus amigos. Come poco y duerme mal. Dice que todo le da igual o que está cansado siempre. Cuando le preguntas qué le pasa, se encoge de hombros o se enfada.

La depresión infantil existe. Y es mucho más frecuente y más difícil de reconocer de lo que se piensa, porque en los niños no siempre se parece a la depresión adulta.

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Tu hijo llora todas las mañanas antes de salir de casa. Dice que le duele la barriga, que va a vomitar, que no puede respirar bien. El fin de semana está bien. La noche del domingo vuelve el pánico. No es teatro: está sufriendo de verdad.

La fobia escolar es un trastorno real, con base neurológica, y que sin intervención adecuada puede cronificarse y tener consecuencias graves en el desarrollo del niño.

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Tu hijo llega del colegio callado. Ya no quiere ir a cumpleaños. Dice que nadie quiere jugar con él. O peor: te has enterado de que hay un grupo que le insulta, le excluye o le hace la vida imposible.

El bullying es una de las situaciones que más daño hacen a los niños y familias que lo viven. Y también una de las que peor se gestionan, porque nadie sabe exactamente qué hacer ni a quién acudir.

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Tu hijo se lava las manos diez veces seguidas. Tiene que tocar la puerta un número exacto de veces antes de entrar. Si la rutina no se cumple al milímetro, el mundo se le derrumba. Y cuando le preguntas por qué, no puede explicártelo.

El TOC no es manía ni excentricidad. Es un trastorno que interfiere en la vida diaria y que, con el apoyo adecuado, responde muy bien al tratamiento.

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Tu hijo de 6, 7 u 8 años moja la cama. O a veces también de día. Lo habéis intentado todo: restricción de líquidos, despertarle por la noche, alarmas. Te dice que no se entera. Y tú ya no sabes si es un problema médico, psicológico o simplemente vagancia.

No es vagancia. La enuresis tiene causas claras y soluciones eficaces.

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Tu hijo llora casi todos los días antes de ir al colegio. Se queja de dolor de barriga que desaparece en cuanto le dices que puede quedarse en casa. No quiere separarse de ti. Por las noches no puede dormir porque dice que piensa demasiado.

Puede que lo estés minimizando porque «todos los niños tienen miedo a veces». O puede que lo estés amplificando porque tú también eres ansioso y sabes lo que es. En cualquier caso, si llevas semanas observando esto, merece la pena que lo revisemos.

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